Spaß und Entspannung für kleine Yogis!
Mit unserem Yoga Kurs kannst du nicht nur deine Flexibilität und Koordination verbessern, sondern auch dein Selbstbewusstsein stärken – ganz tiefenentspannt. Sei dabei! – Komm zur kostenlosen Probestunde unseres Kinder-Yoga-Kurses und entdecke die Welt des Yoga mit Bewegungsspielen und fantasievollen Geschichten!
- WANN: Montag, den 26.08.24 um 18 – 19 Uhr
- WO: AKU Begegnungszentrum · Bahnhofstr. 2 · 45964 Gladbeck
- FÜR WEN: alle Kinder ab 7 Jahren
Das macht Kinder-Yoga so wertvoll:
- Fördert die Konzentration und Achtsamkeit
- Verbessert die Körperhaltung und Flexibilität
- Stärkt das Selbstbewusstsein und die Selbstwahrnehmung
- Bietet eine spielerische Möglichkeit zur Entspannung
Darauf kannst du dich freuen:
- Bewegungsspiele und fantasievolle Geschichten
- Kindgerechte Yoga-Posen
- Atemübungen und Meditationen
- Spaß und Gemeinschaft
Das solltest du mitbringen:
- bequeme Kleidung
- etwas zu trinken
- eine Unterlage (z.B. Yogamatte, Decke oder großes Handtuch)
Hinweis: Für die Gemütlichkeit werden wir die Teilnehmeranzahl auf max. 20 Kinder begrenzen. Bei hoher Nachfrage, wird es einen zweiten Termin geben!
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